Tenis stołowy

Nasz trener

Michał Brieger – doświadczony trener sekcji tenisa stołowego UKS „Ósemka” Chojnice. Z pasją i zaangażowaniem prowadzi zawodników na każdym etapie szkolenia, stawiając na wszechstronny rozwój fizyczny, doskonalenie techniki oraz budowanie sportowego ducha walki. Pod jego okiem wychowankowie z powodzeniem reprezentują klub w rozgrywkach ligowych i turniejach na szczeblu regionalnym.

Nasi zawodnicy

Zawodnicy oraz wychowankowie naszej sekcji reprezentują nas w 2., 3. i 4. lidze tenisa stołowego, a także z sukcesami rywalizują w turniejach w całej Polsce Północnej.

Dlaczego tenis stołowy?

Tenis stołowy to wszechstronna aktywność, która poprawia kondycję, wydolność oraz zwiększa szybkość, zwinność i gibkość, a także skutecznie wzmacnia mięśnie nóg, rąk i tułowia.Gra ta ułatwia znalezienie partnera do gry, buduje relacje i integruje, ucząc jednocześnie zdrowej rywalizacji oraz dając radość i satysfakcję z postępów.

Ponadto poprawia refleks, koncentrację i uczy strategicznego myślenia, a także pozytywnie wpływa na samopoczucie, stanowiąc bezpieczną aktywność bez nadmiernego obciążenia stawów.

Jest to idealny sport dla każdego:

• dla dzieci wspiera rozwój koordynacji i koncentracji,
• dla dorosłych jest świetnym sposobem na aktywny wypoczynek i redukcję stresu,
• dla seniorów stanowi bezpieczną formę ruchu wspierającą sprawność fizyczną i umysłową.